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心里不舒畅

时间: 2021-12-01 来源:情感百科     作者:情感课堂     浏览:393    

有十年烟龄,烟瘾比较大,情绪起伏比较大,因为备孕准备戒烟,尝试看过书籍戒烟,感觉反而引起了焦虑抑郁情绪,就失败了,想尝试催眠戒烟,请问催眠戒烟是否有一定效果,还有能否在视频咨询中催眠?

好可怜,感觉,自己,

心里不舒畅

心里不舒畅

我跟老公结婚16年多了,但他一次次搞婚外情,而且每次都动情,茶饭不思。每次都为哪些女人会暴力往死对我,甚至报警几次,现在他说他没跟那女人来往了,但我不信,因为在我发现他出轨后,他一次次保证不会在跟那女人来往,但转过去不到一分钟又跟那女的联系。甚至在微信上另交女人,每天手机不离手。半夜还起来跟人聊,打电话。我不知道自己现在该怎么办?我没办法相信他会改。

孩子马上就要上幼儿园了,在纠结要不要出去找工作。没有一技之长,要奔三的年纪,有时想想在家写写小作文挣点小钱算了,方便照顾两个孩子。但是会遭到旁人的指指点点,认为在手机上就是不务正业。出去找工作又不知道该找什么样的工作比较合适?迷茫~

心里不舒畅

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怎样能克服我的悲观心里,急躁,怎样能自信起来?

工作中被领导当众骂,工作圈子人际关系复杂,这一年半以来觉得工作中很紧张,见到领导觉得紧张,身体越发没力气,发抖、干呕,领导是我很在意的老师,工作是她曾经介绍的,想得到她的肯定,但是她否定的是我的人品,在工作群中发一些语句,比如说看错人、帮错人、不知道感恩、不善良、自私,人品差这类的人性评价,一看就知道是说我的,我一直觉得自己是善良的,这次打击真的很大,另一当领导的朋友帮我分析了为什么会这样,我才知道子的确有问题,不懂人情世故,不懂说话,以致于很多小事领导都很留意,心里定论了我的人品,我最近看到的全是自己的缺点,无论是谁说的话,什么文章,我觉得那些缺点就是我的,一点点优点都没有,加上遇到这样的事后一度走进极端的漩涡,我更觉得自己无能、自卑、没勇气,真想放下一切走了,只是担心父母可怜,我也想过把器官捐给别人,我有完好的身体缺没有完好的内心,虽然不理解大部分活着那么累的人为什么活着,既然别人那么想拼命活着,我就把能给的给别人吧我和我老公结婚两年了,儿子1岁,从小家里娇生惯养,使得我的脾气比较暴躁,但是平时也是不发脾气,除非是被我老公惹毛的时候,我会骂他,他也会还,然后我就打他,把他惹毛了就会还手,怀孕的时候打过架,生过小孩也是一样,我觉得有第一次就会有下一次,我这人平时就是一个软心肠,有什么说什么直性子人也不记仇,可是一次一次太容易原谅他了,导致他一次两次的还手打我,他家里4和姐姐,就他一个男孩,家庭条件不好,和我家里比也是差得远,我爸妈人好,也没和他说太多,就同意了我们,结婚后投资钱给我们开了一个婚庆公司,他处处想着我家里东西,陪嫁什么的,我们吵架后都会说到这些,他脾气也很差,可是每次他都会低头认错,说我不打他不骂他,他就不会打我,如果我打骂他,我就要挨打,这是他亲口说的话,我真的想离婚,我能找到他晚上在店里打我的监控视频录像,还有他摔我店里东西的监控录像,我想和他离婚,可是他说让我赔他钱,真是可笑,他说买房子,彩礼钱,都让我拿出来50万给他,我现在真的很想离婚,请问律师,我怎么样才能和他离婚,然后这个钱财怎么算?我今年22岁,我的大好青春觉得都白白浪费在一个人渣身上了。

心里不舒畅

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如果是真性分手,联系方式被对方拉黑, 冷静一周内思索以下你们的关系。对方值不值得爱,还爱不爱对方, 对方是不是真的爱过你,阻碍你们的关系的问题怎样解决。如果这些问题不解决,就算复合也不会长久。联系方式拉黑,在冷静期之后,通过邮件或者书信的的方式,把你对你们关系的反思以及问题的解决告知对方。不要让对方有压力,不要急着要对方回复。书信会比邮件更有触动性,更有诚意。书信的效果也会比邮件更好。

我最近总是心情不好情绪低落喜欢睡觉感觉孤独感觉没有人喜欢我,总是吃的很少总是想骂人动不动发脾气等等

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